Workshop Biografisches Schreiben mit ätherischen Ölen
Finde deine Stimme – mit Stift und Duft.
In diesem Workshop verbinden wir biografisches Schreiben mit der Kraft ätherischer Öle. Gemeinsam erkunden wir persönliche Geschichten, ordnen Gedanken, beleuchten Vergangenes neu und entdecken Ressourcen für die Zukunft.
Düfte wie Lavendel oder Wild Orange wirken dabei als Duftanker: Sie fördern Erinnerungen, stärken die Konzentration und können Schreibblockaden lösen. So entsteht Raum für Klarheit, Mut und neue Perspektiven.
Was dich erwartet:
- Impulse aus dem kreativen Schreiben
- eine Duftreisen mit ätherischen Ölen
- Methoden für Journaling und Biografiearbeit
- Austausch in kleiner Gruppe
- Tee, Getränke & kleine Snacks
Workshop-Themen u. a.:
- Wie Erziehung prägt: Transgenerationale Weitergabe
- „Werde, wer du bist“ – Arbeiten mit biografischen Fragen
- Schreibreise mit Duftanker
- Journaling & biografisches Schreiben als Lebenshilfe
Für wen ist der Workshop geeignet?
Ideal für alle, die ihre Lebensgeschichte reflektieren und aufschreiben möchten – für sich selbst oder zum Weitergeben.
Wie helfen ätherische Öle beim Schreiben?
Düfte beeinflussen unser Gedächtnis und unsere Emotionen direkt über das limbische System. Sie können Erinnerungen aktivieren, die Konzentration fördern und Schreibblockaden lösen. Du erfährst, wie du sie gezielt für dein Schreibprojekt nutzt – es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Wie läuft der Workshop ab?
Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe mit maximal 8 Teilnehmer*innen an einem gemütlichen großen Tisch mit heißem Tee, kühlen Getränken und ein bisschen Knabberkram für unsere wohlverdienten Pausen.
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Workshop Biografisches Schreiben mit ätherischen Ölen
13. Juni 2025 · 19 Uhr · Ahrensburg
Dauer: ca. 2 Stunden · Teilnahmegebühr: 25,00 €
Ort: Präsenz-Workshop in Ahrensburg (bei Hamburg)
Teilnehmerzahl: max. 8 Personen
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Mehr lesen:
Wer schreibt, lernt sich selbst besser kennen, kann sein Leben verändern – und glücklicher werden. Das ist ganz einfach: zum Beispiel mit einem Tagebuch.
Das Glückstagebuch I Generationengespräch
Wie ätherische Öle unsere Emotionen beeinflussen – und wie man sie für mehr Wohlbefinden nutzen kann.
Ätherische Öle und Emotionen: Wie Düfte unser Wohlbefinden stärken I Blog Geschenke made for Mama
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