Workshop Ins Schreiben kommen (II): Schreibblockaden und Schreibroutine

Workshop Ins Schreiben kommen (II): Schreibblockaden und Schreibroutine

Putzen kleine Kinder gerne und freiwillig ihre Milchzähnchen?
Nein, das tun sie nicht (… wie wir alle als Kinder vermutlich nicht).
Putzen wir als Erwachsene morgens und abends die Zähne und haben ein ganz schlechtes Gefühl, wenn wir’s nicht tun? (Beispielsweise weil wir in einem Hotelbadezimmer stehen und merken, dass wir die Zahnbürste zuhause vergessen haben …)

Das ist Routine.

• Routinen machen unser Leben einfacher und leichter, denn sie laufen automatisch ab und brauchen nicht viel Aktivierungsenergie. Und sie helfen in vielen Fällen, unser Leben besser zu machen. Denn jedem von uns ist klar, dass der nächste Zahnarztbesuch unangenehm werden könnte, wenn wir nur dann Zähne putzen würden, wenn wir Lust dazu haben … (dann aber besonders gründlich!)

Die Idee, dass wir ein bestimmtes Maß an Motivation und Inspiration brauchen, um ins Tun zu kommen, ist in uns allen tief verwurzelt. Und sie ist falsch. Wissenschaftlich und in vielen Studien nachgewiesen ist, dass es genau umgekehrt ist: Motivation entsteht meistens erst beim Tun, egal, wie klein der erste Schritt auch sein mag.

Motivation ist oft das Ergebnis unserer Handlungen und nicht ihr Auslöser.

Und genau darum wird es in diesem Workshop gehen, der sich wieder an alle richtet, die mehr Freude am Schreiben haben wollen: Für mehr Selbstfürsorge mit Tagebuch oder Journaling, einen Blog oder ein Buch, das man eigentlich schon längst geschrieben haben wollte …

Denn gegen Schreibblockaden hilft Schreibroutine – und die bekommt man, wenn man regelmäßig schreibt.

Workshop-Themen:

• Schreibblockaden: Ursachen und Lösungen
• Mit Cluster, Haiku und Elfchen Gedanken sortieren
• Was ist eigentlich mein Thema?
• Duftanker und Schreibreise zu dem, was dich im Moment bewegt

Der Workshop findet am 23. Mai 2025 um 19 Uhr in Präsenz in Ahrensburg statt. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt.

Schreibworkshops und 1:1 Beratung:

• Ins Schreiben kommen mit ätherischen Ölen (I) am 25. April 2025 in Ahrensburg
• Workshop Biografisches Schreiben mit ätherischen Ölen am 13. Juni in Ahrensburg
  
• 1:1 online Beratung Biografisches Schreiben und ätherische Öle online

Noch ein Hinweis in eigener Sache: Ich arbeite seit 2012 als selbständige Biografin und unterstütze die Biografiearbeit meiner Kund*innen. Seit 2016 auf Wunsch auch mit ausgewählten ätherischen Ölen. Mehr lesen: Wir schreiben Geschichte(n) Agentur für Bildbiographien

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Workshop Ins Schreiben kommen (II): Schreibblockaden und Schreibroutine

2 Stunden Präsenz-Workshop am 23. Mai 2025 in Ahrensburg (bei Hamburg)

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Warum ätherische Öle?

• Schöne Düfte machen uns glücklich.
  Deshalb kaufen wir uns Parfums und duftende, manchmal leider aber gar nicht so gesunde Produkte ( … weil in vielen dieser Produkte synthetische Duftstoffe und Aromen enthalten sind).Was ätherische Öle mit unseren Emotionen zu tun haben – und wie man sie für mehr Wohlbefinden nutzen kann.
  Ätherische Öle und Emotionen I Blog Geschenke made for Mama
• Was sind ätherische Öle und welche Anwendungsmöglichkeiten gibt es?
  Ätherische Öle und ihre Anwendung

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