Workshop Ins Schreiben kommen (II): Schreibblockaden und Schreibroutine
Routinen machen unser Leben einfacher und leichter, denn sie laufen automatisch ab und brauchen nicht viel Aktivierungsenergie. Sie helfen uns, unser Leben besser zu machen.
Die Idee, dass wir ein bestimmtes Maß an Motivation und Inspiration brauchen, um ins Tun zu kommen, ist in uns allen tief verwurzelt. Und sie ist falsch. Wissenschaftlich und in vielen Studien nachgewiesen ist, dass es genau umgekehrt ist: Motivation entsteht meistens erst beim Tun, egal, wie klein der erste Schritt auch sein mag.
- Motivation ist das Ergebnis unserer Handlungen und nicht ihr Auslöser.
Und genau darum wird es in diesem Workshop gehen, der sich wieder an alle richtet, die mehr Freude am Schreiben haben wollen: Für mehr Selbstfürsorge mit Tagebuch oder Journaling, einen Blog oder ein Buch, das man eigentlich schon längst geschrieben haben wollte …
Denn gegen Schreibblockaden hilft Schreibroutine – und die bekommt man, wenn man regelmäßig schreibt.
Worum geht es in diesem Workshop?
In diesem Workshop lernst du, wie du Schreibblockaden überwindest und eine nachhaltige Schreibroutine entwickelst. Mit bewährten Methoden, kreativen Übungen und der Unterstützung ätherischer Öle kommst du (wieder) in den Schreibfluss.
Für wen ist der Workshop geeignet?
Dieser Workshop ist ideal für alle, die regelmäßig schreiben wollen – sei es beruflich oder privat – und sich dabei mehr Leichtigkeit und Inspiration wünschen.
Wie helfen ätherische Öle beim Schreiben?
Düfte haben eine große Wirkung auf unser Gehirn und können Fokus, Kreativität und Entspannung fördern. Im Workshop lernst du, wie du ätherische Öle gezielt als Duftanker einsetzt, um Blockaden zu lösen und den Schreibfluss zu unterstützen.
Wie läuft der Workshop ab?
Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe mit maximal 8 Teilnehmer*innen an einem gemütlichen großen Tisch mit heißem Tee, kühlen Getränken und ein bisschen Knabberkram für unsere wohlverdienten Pausen.
Workshop-Themen:
- Schreibblockaden: Ursachen und Lösungen
- Mit Cluster, Haiku und Elfchen Gedanken sortieren
- Was ist eigentlich mein Thema?
- Duftanker und Schreibreise zu dem, was dich im Moment bewegt
Der Workshop findet am 23. Mai 2025 um 19 Uhr in Präsenz in Ahrensburg statt. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt.
Schreibworkshops und 1:1 Beratung:
- Ins Schreiben kommen mit ätherischen Ölen (I) am 25. April 2025 in Ahrensburg
- Workshop Biografisches Schreiben mit ätherischen Ölen am 13. Juni in Ahrensburg
- 1:1 online Beratung Biografisches Schreiben und ätherische Öle online
Noch ein Hinweis in eigener Sache: Ich arbeite seit 2012 als selbständige Biografin und unterstütze die Biografiearbeit meiner Kund*innen. Seit 2016 auf Wunsch auch mit ausgewählten ätherischen Ölen. Mehr lesen: Wir schreiben Geschichte(n) Agentur für Bildbiographien
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Workshop Ins Schreiben kommen (II): Schreibblockaden und Schreibroutine
2 Stunden Präsenz-Workshop am 23. Mai 2025 in Ahrensburg (bei Hamburg)
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Warum ätherische Öle als Duftanker?
Schöne Düfte machen uns glücklich.
Deshalb kaufen wir uns Parfums und duftende, manchmal leider aber gar nicht so gesunde Produkte ( … weil in vielen dieser Produkte synthetische Duftstoffe und Aromen enthalten sind).Was ätherische Öle mit unseren Emotionen zu tun haben – und wie man sie für mehr Wohlbefinden nutzen kann.
Ätherische Öle und Emotionen I Blog Geschenke made for Mama
Was sind ätherische Öle und welche Anwendungsmöglichkeiten gibt es?
Ätherische Öle und ihre Anwendung
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